どうも！最近少しづつ夫婦仲が良くなりつつあるころすけです。 ９月５日夫婦でADHDのカンセリングに受けて、先生と相談した今後の行動を皆さんにご紹介していきます。 まず先日８月に行った時先生からの受けた宿題のご報告です。 前回のカンセリング時の宿題…

どうも！ころすけです。今回もつらつらと報告をさせてもらいます！！ 8月8日にカンセリングに行ってからの状況報告 １．物事を勝手に思い込んで言ってしまうこと →カンセリングは自分に罰を与えて、 思い込む状況を事前に立ち戻れる ように学習する。 このカ…